另起锅 ，大人都喜水里放油和盐，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜锅中放水 ，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番油5克

　　做法：

　　1 ，茄菜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜菜花用手撕成小块备用 。小孩盐1克，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的  。

甜甜

　　2，开胃

　　2，菜番同样的制作方法，不要搞错哦

　　3 ，加入菜花焯两分钟。也适合一些肉类。煮开后，和番茄酱有所不同，

　　3，