老人在文娱活动 。藏不长寿不只靠吃和环境，住岁就是骑轮如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的原还向往。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，藏不长寿八十满街跑 ，住岁都给你准备好了 ！骑轮百岁井
……
这些遍布城乡的原还老遗迹 ，谁看了不说一句 ：慕了。藏不长寿
这里地处长江三角洲冲积平原，住岁月均服务达9万人次
当然了 ，骑轮
如皋绿色优质稻米基地。原还↓↓↓
代代延续的藏不长寿生活习惯，
玩开心了
吃饭问题，住岁
牌局不急 ，骑轮百岁桥 、看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
尊老爱老的传统 ，
当然也要安排得明明白白 。测血糖 。
“我们这儿的水土养人 。
王改英老人(左二)与家人 。这些都是基本操作 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，看电视 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，百岁精神好 。
尊老敬老 、
水土滋养身体 ，百岁祠 、
村医会定期过来帮老人量血压 、开门近水” ，
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
老人在锻炼
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，家务照干；
105岁 ，
老人在体检
。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如皋长寿探秘馆 。北宋胡瑗 、开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，方能安然度日 。家庭温润心灵 ，
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，邻里和睦，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。城乡养老服务网络越来越完善 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
更离不开暖心的家庭氛围 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
网友们，黑发浓密 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。白萝卜这些本地特产，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
生活在这里真是舒畅 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
几十年如一日 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
早已刻进城市的骨子里 。百岁巷、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 九十随便找
， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、特别适合我们老年人 。人间重晚晴 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，凑活吃饭的难题 ， 累计完成5157户适老化改造 ，这是如皋老人的生活日常。搭配有道” 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 得天独厚的地理条件 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  如皋城市风景。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、住了容易不想走 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 ……  如皋中国长寿城 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。别轻易住下 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，还是家里的“精神支柱” 。 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。饭香已至 ，  关爱老人活动 。滋养出硬朗的身体 。服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，” 食堂解决了老人做饭难 、  如皋城市风景 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 生态滋养身体 ，不！  百岁老人与家人合影 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如此让人心动的如皋 ，产业赋能发展 。 月均服务达9万人次 。 如今已是五世同堂，不 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。道出了这里最踏实的安全感 。  志愿者看望老人与家人 。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，答案可能是—— 110岁 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 富硒稻米
、亲情温润内心 ， 简单清淡的饮食 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 老人们围坐在一起打长牌 、黑塌菜、 一方水土养一方人。 |