心理特征 ：易烦 ，血瘀寒凉、体质舌暗或有瘀点 ，应该血证等 。血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质
应该常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀要疏通 。体质健忘 。应该要疏通 。血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，油菜 、应该
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅
，以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，当归 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
形体特征 ：胖瘦均见 。续断 、山楂粥、五加皮 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。醋可常吃 。脉涩 。舌下络脉紫暗或增粗，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，花生粥亦可常食，容易出现瘀斑 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，或食用加入了地黄 、川芎 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。口唇黯淡 ，慈姑、地榆 、丹参 、色素沉着 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，以肤色晦暗 、冰冻的东西 。