原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了。
5、分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
6、让吃
7 、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。冷米饭一碗 。分钟
3 、做出孜洋葱出香味 。让吃撒上葱花出锅 。炒饭炒饭倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
做法 ：
1 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，
2 、胡萝卜刨皮 。做羊肉 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，如果所用冷米饭过烂 ，羊肉切小丁 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，
【碎碎念】：
1 、准备材料 ，炒大约一分钟 ，
3、
2 、
胡萝卜1/3根 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入冷饭 ，直到米饭粒粒松散 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。8 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱剥去外皮 ，洋葱1/4个 、
4 、