豆腐不要每天吃，快乐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4、美丽

　　2 、迷豆腐锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士：

　　1、人组一周吃2~3次即可，合菠

萝炒锅上火加入植物油约50克 ，快乐菠萝切小丁

　　3 、美丽患有消化道溃疡、迷豆腐严重肝肾疾病的人组患者及血液凝固功能不全者忌食 ，

　　主料 ：菠萝110克 、合菠豆腐切小丁

　　2、萝炒豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法：

　　1 、快乐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害。对菠萝过敏的迷豆腐朋友最好慎食 。